Η Simone Biles έχει μιλήσει πολλές φορές ανοιχτά στο παρελθόν για τις δοκιμασίες της ψυχικής υγείας της, χωρίς να φοβάται ότι θα φανεί ευάλωτη, αντιθέτως εμπνέοντας με το παράδειγμα που δίνει, ότι ακόμα και μια παγκόσμια πρωταθλήτρια μπορεί να έχει τις αδυναμίες της και να τις μοιράζεται με τον κόσμο.
Το αποτέλεσμα της τόλμης της είναι σχεδόν χειροπιαστό: Μια νέα έρευνα της πλατφόρμας γυναικείας ενδυνάμωσης The Female Quotient σε Αμερικανίδες έδειξε ότι η Ολυμπιονίκης ενέπνευσε το 60% από αυτές να αναλάβουν δράση για να βελτιώσουν την ψυχική υγεία τους.
Η 27χρονη αθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής μιλώντας πρόσφατα για την ψυχοθεραπεία που κάνει είπε: «Αισθάνομαι πολύ πιο ελεύθερη, ειδικά όταν κάνω ψυχοθεραπεία και με αυτές τις συνεδρίες αισθάνομαι καλύτερα σωματικά και πνευματικά και ξέρω ότι είναι ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μου. Θεωρούσα ότι η ψυχοθεραπεία ήταν μια αδυναμία, αλλά τώρα την αισθάνομαι σαν δύναμη. Κι αν υπάρχει κάποιος που μπορεί να με βοηθήσει με όσα περνάω, τότε κάνω αυτό που πρέπει».
Όπως είπε μάλιστα στους δημοσιογράφους λίγες ώρες προτού αγωνιστεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι, έκανε μία ακόμα συνεδρία: «Είπα [στην ειδικό] ότι αισθάνομαι ηρεμία και είμαι έτοιμη κι αυτό συνέβη. Όταν τελείωσα το ένα άθλημα, ήμουν ανακουφισμένη».
Νέα έρευνα: Η Simone Biles έχει επηρεάσει αμέτρητες γυναίκες να φροντίσουν την ψυχική υγεία τους appeared first on | Ό,τι έχει σημασία για τις γυναίκες.
Πηγή: marieclaire.gr
