Η Βρισηίδα Ανδριώτου αποκαλύπτει: «Όταν ήμουν 44 κιλά δεν είχα αντοχές»

Καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ήταν το πρωί του Σαββάτου 16/11 η Βρισηίδα Ανδριώτου, η οποία μίλησε για τις αυξομειώσεις στο βάρος, αλλά και την περίοδο που έφτασε να ζυγίζει 44 κιλά.

«Δεν είναι καλό σημάδι το να παίρνεις και να χάνεις 10 κιλά. Πέρα από το modeling έβαλα τον εαυτό μου στην διαδικασία να χάσω και πολλά κιλά στο ριάλιτι επιβίωσης που πήγα, το οποίο ήταν πολύ δύσκολο για τον μεταβολισμό μου. Το επανέφερα αλλά με δυσκολία», είπε η Βρισηίδα Ανδριώτου.

«Μου πήρε έναν χρόνο αυτό, αλλά με πολλή άσκηση, διατροφή και πολλά μικρά γεύματα. Όταν ήμουν 44 κιλά κατάλαβα έντονα την διαδικασία που κάνει ο μεταβολισμός. Δεν είχα αντοχές, οι τροφές που έπαιρνα, που ήταν υγιεινά, τα έβαζα σε λίπος.

Έπαθε σοκ ο οργανισμός και ουσιαστικά «αμύνθηκε» με το να μου κρατήσει την τροφή ως λίπος στο σώμα για να έχει «απόθεμα».

Επισκέφθηκα ειδικό, μετρήσαμε τον μεταβολισμό μου και μετά κάναμε ό,τι πρέπει για να διορθωθεί με τα σωστά βήματα», αποκάλυψε η Βρισηίδα Ανδριώτου!

Πηγή: govastileto.gr

Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
Email

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ