Είναι κάποιες απορίες που όσο κι αν έχουμε μιλήσει για το skincare παραμένουν αναπάντητες. Δίνουμε σαφείς απαντήσεις στο τι ισχύει και τι όχι σε σχέση με τις πιο συχνές θεωρίες που αφορούν την περιποίηση του προσώπου.
Ο διπλός καθαρισμός είναι απαραίτητος κάθε βράδυ: Αλήθεια
Αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς, ναι! Κάθε βράδυ, ανελλιπώς. Το πρώτο βήμα είναι ένα καθαριστικό που θα απομακρύνει το μακιγιάζ, τα αντηλιακά φίλτρα και όλους τους ρύπους από την επιδερμίδα. Γι’ αυτό το βήμα επιλέγουμε ένα νερό ντεμακιγιάζ ή ένα έλαιο. Στη συνέχεια επιλέγουμε ένα τζελ ή έναν αφρό καθαρισμού για να καθαρίσει σε βάθος την επιδερμίδα ενώ ταυτόχρονα να βοηθήσει σε συγκεκριμένα προβλήματα του δέρματος, όπως ακμή, ξηρότητα ή ευαισθησία.
• Απαλό έλαιο καθαρισμού για όλους τους τύπους δέρματος, Very Rose Delicate Cleansing Oil, Nuxe • Νερό ντεμακιγιάζ και καθαρισμού, Micellar Water For Face & Eyes, M Cosmetics • Τζελ καθαρισμού με ροδόνερο, Micellair Skin Breath Water Wash Gel, Nivea
Η σειρά εφαρμογής των προϊόντων είναι σημαντική: Αλήθεια
Βεβαίως και είναι. Και η σωστή σειρά είναι η εξής: Λοσιόν, κρέμα ματιών, ορός, κρέμα ημέρας. Ξεκινάμε με τη λοσιόν που προετοιμάζει την επιδερμίδα να δεχτεί τις επόμενες συνθέσεις. Προχωράμε με την κρέμα ματιών για να απορροφηθεί μέχρι να εφαρμόσουμε τον ορό που έχει υπερσυμπυκνωμένη φόρμουλα. Τέλος, εφαρμόζουμε την κρέμα ημέρας για να κλειδώσουμε την υγρασία στην επιδερμίδα.
1. Tονωτική λοσιόν για έξτρα ενυδάτωση, Tonique Comfort, Lancôme 2. Κρέμα ματιών για σφριγηλότητα, ενυδάτωση και λείανση, Skin Caviar Luxe Eye Cream, La Prairie 3. Oρός που ανανεώνει την επιδερμίδα, βελτιώνει την υφή και χαρίζει λάμψη, 365 Skin Repair Liposomal Cellular Serum, Lancaster 4. Κρέμα που διορθώνει την όψη των ρυτίδων, συσφίγγει και θρέφει την επιδερμίδα, Le Lift Creme-Huile, Chanel
Το αντηλιακό είναι το καλύτερο αντιγηραντικό: Αλήθεια
Και αυτό γιατί η μακροχρόνια έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στα κύτταρα της επιδερμίδας, που οδηγούν στη φωτογήρανση με σημάδια όπως πανάδες, ρυτίδες, χαλάρωση. Η πρόληψη είναι η καλύτερη αντιμετώπιση, γι’ αυτό και χρειάζεται να φοράμε αντηλιακό κάθε μέρα.
Δεν έχουμε ανάγκη από το αντηλιακό όταν έχει συννεφιά: Μύθος
Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη καθημερινά, ανεξάρτητα από το αν έχει ήλιο ή συννεφιά, ανεξάρτητα αν θα περάσουμε την ημέρα μας έξω στη φύση ή στο γραφείο, καθώς οι υπεριώδεις ακτίνες διαπερνούν και τα παράθυρα. Οι νέες συνθέσεις αντηλιακών είναι εξαιρετικά λεπτόρρευστες, γίνονται ένα με την επιδερμίδα, ενώ συχνά έχουν και έξτρα αντιγηραντικά οφέλη.
• Ελαφριάς σύνθεσης αντηλιακό πόλης, Urban Environment Age Defense SPF30, Shiseido • Αντηλιακή σύνθεση με εξαιρετικά λεπτόρρευστη υφή, Pure Shots Airthin UV Defender SPF50+, YSL Beauty • Λεπτόρρευστο αντηλιακό κατά της φωτογήρανσης και της ρύπανσης, Capital Soleil UV Age-Daily-SPF50+, Vichy
Τα φυσικά συστατικά είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα χημικά: Μύθος
Πρόκειται για μια εντελώς ξεπερασμένη άποψη που κυκλοφορούσε κάποτε. Από αυτό φτάσαμε στο ότι τα φυσικά συστατικά είναι ανώτερα από τα χημικά. Η αλήθεια είναι πως δεν ισχύει ούτε αυτό. Υπάρχουν εξαιρετικά δραστικά συστατικά και στις δύο κατηγορίες, με πολύ υψηλή αποτελεσματικότητα. Επιλέγουμε με βάση αυτό που ταιριάζει στην επιδερμίδα μας, στις ανάγκες της, αλλά και στο lifestyle μας.
• Κρέμα κατά των ατελειών με φυτικό σαλικυλικό οξύ, Just Bee Clear Blemish Control Mattifying Moisturizer, Apivita • Βooster-ορός με 6 τύπους υαλουρονικού οξέος, Black Pine Primus 6xHA Wrinkle Smoothing Youth Acitvator Booster, Korres
Η ρετινόλη απαγορεύεται στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό: Αλήθεια
Η βιταμίνη Α ή αλλιώς ρετινόλη είναι το πιο αποτελεσματικό συστατικό με ορατά αποτελέσματα στη μείωση των ρυτίδων, Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οφείλουμε να σταματήσουμε την εφαρμογή της καθώς έχει ενοχοποιηθεί ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο έμβρυο. Το ίδιο ισχύει και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Πρέπει να αλλάζουμε τα συστατικά και τις συνθέσεις που χρησιμοποιούμε γιατί η επιδερμίδα συνηθίζει: Mύθος
Είναι σίγουρα μία από τις πιο συχνές απορίες των γυναικών. Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχουν έρευνες που να αποδεικνύουν ότι η επιδερμίδα συνηθίζει σε κάποιο συστατικό και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα δεν λαμβάνει τα οφέλη που μπορεί να της δώσει. Ενας λόγος που μπορεί να έχει νόημα να αλλάζουμε συστατικά και φόρμουλες που χρησιμοποιούμε είναι γιατί μπορεί οι ανάγκες της επιδερμίδας να αλλάζουν. Αυτός είναι άλλωστε και ο νούμερο ένα παράγοντας βάσει του οποίου δημιουργούμε μια σωστή ρουτίνα ομορφιάς. Για να καλύψουμε τις εκάστοτε ανάγκες του δέρματός μας.
• Ορός κατά των μαύρων κύκλων, Caffeine 5% Eye Serum, The Skin Pharmacist • Ενυδατικός ορός με υαλουρονικό οξύ, Hyalouronic Waterbomb, Clinéa • Ορός με ρετινόλη για αντιρυτιδική δράση, Face Serum Retinol, Frezyderm
Δεν υπάρχει λύση για τις δυσχρωμίες: Μύθος
Το πρόβλημα των δυσχρωμιών στην επιδερμίδα είναι ένα από τα πιο επίμονα και δύσκολα στην αντιμετώπιση. Παρ’ όλα αυτά υπάρχουν πλέον στη διάθεσή μας πρωτόκολλα και δραστικά συστατικά που βελτιώνουν σημαντικά την όψη των δυσχρωμιών και αποτρέπουν τη δημιουργία νέων. Kρέμες που βοηθούν στη λεύκανση της δυσχρωμίας περιέχουν συστατικά όπως η βιταμίνη C, η υδροκινόνη, η νιασιναμίδη, τα AHA, BHA, τα ρετινοειδή. Στο ιατρείο βέβαια υπάρχουν επεμβατικές και πιο στοχευμένες θεραπείες, όπως τα γνωστά χημικά peelings, laser ή και microneedling.
• Απολεπιστικό peeling κατά των κηλίδων με νιασιναμίδη, ΑΗΑ και BHA, Bright Reveal Dark Spot Exfoliant Peel, L’Oréal Paris • Ορός με νιασιναμίδη κατά των δυσχρωμιών, Anti-dark Spots Protocol Pure Niacinamide The Serum, Lierac
Η viral τάση που ονομάζεται skin slugging βοηθά στη λειτουργία του επιδερμιδικού φραγμού: Aλήθεια
Skin slugging (το όνομα είναι από το σαλιγκάρι) είναι η εφαρμογή μιας παχιάς στρώσης από μία αναπλαστική φόρμουλα ή μία σύνθεση που δημιουργεί έναν φυσικό φραγμό και εγκλωβίζει την υγρασία στην επιδερμίδα. Στο TikTok το έχουμε δει ακόμα και με βαζελίνη, αλλά υπάρχουν και άλλες πολλές επιλογές. Εφαρμόζουμε την κρέμα μισή ώρα πριν τον ύπνο και κοιμόμαστε. Μία φορά την εβδομάδα, ειδικά τους χειμερινούς μήνες και για τις ξηρές επιδερμίδες αρκεί για επαναφέρει την υγρασία και να επιδιορθώσει τυχόν βλάβες στον επιδερμιδικό φραγμό.
Επανορθωτική αλοιφή με τρία απαραίτητα ceramides και υαλουρονικό οξύ, Advanced Repair Ointment, CeraVe
Ο τύπος επιδερμίδας μπορεί να αλλάξει: Αλήθεια
Ξηρή, λιπαρή, ευαίσθητη ή κανονική λέμε όταν μιλάμε για τους τύπους της επιδερμίδας. Ενώ λοιπόν έχουμε έναν από αυτούς τους τύπους δέρματος, αυτό μπορεί σταδιακά να αλλάξει. Δεν θα συμβεί από τη μία ημέρα στην άλλη, αλλά με την πάροδο του χρόνου, λόγω περιβαλλοντικών παραγόντων, ηλικίας, ορμονών και άλλων ζητημάτων που σχετίζονται με την υγεία, η επιδερμίδα μας μπορεί να κατηγοριοποιηθεί διαφορετικά.
Οι λιπαρές επιδερμίδες δεν χρειάζονται ενυδάτωση: Μύθος
Υπάρχει μία παρανόηση στο ότι η ενυδατική κρέμα μπορεί να αυξήσει τη λιπαρότητα σε μία ήδη λιπαρή επιδερμίδα. Η αλήθεια είναι πως η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας θα βοηθήσει το δέρμα να ρυθμίσει την παραγωγή λιπαρότητας. Παραλείποντας αυτό το βήμα στη ρουτίνα περιποίησης. το δέρμα πιθανώς να παράξει περισσότερη λιπαρότητα για να διατηρείται ενυδατωμένο. Το κλειδί εδώ θα ήταν να αποφύγουμε τις κρέμες με βάση το λάδι και να επιλέγουμε πάντα ενυδατικές κρέμες με λεπτόρρευστη υφή.
• Ενυδατική κρέμα με πολύ ελαφριά υφή, Hydraphase HA Light, La Roche Posay • Ενυδατική κρέμα με υφή τζελ ιδανική για μεικτές επιδερμίδες, VinoHydra Gel Moisturizer, Caudalie
Οι θεραπείες προσώπου με κινήσεις μασάζ έχουν έξτρα οφέλη για την επιδερμίδα: Αλήθεια
Οσες φορές αφιερώνουμε λίγο παραπάνω χρόνο στον εαυτό μας και στην εφαρμογή των προϊόντων αμέσως καταλαβαίνουμε πως η επιδερμίδα δέχεται καλύτερα τα συστατικά που της παρέχουμε. Πόσο μάλλον όταν απευθυνόμαστε στους ειδικούς που με συγκεκριμένες κινήσεις μασάζ και πιέσεις στο πρόσωπο μπορούν να κάνουν θαύματα. Αλλωστε, η απάντηση έρχεται μόνο και μόνο από την εικόνα μας όταν βγαίνουμε από μια θεραπεία μασάζ.
Ένα μοναδικό Anti-Wrinkle Lifting Spa Ritual με την σειρά V-Lift της Valmont σχεδιασμένο για έντονη λείανση σε περιοχές με επιφανειακές ή πιο έντονες ρυτίδες και ανακούφιση από το άγχος και το stress. orloffspa.gr
Δώδεκα μύθοι και αλήθειες για την φροντίδα της επιδερμίδας appeared first on | Ό,τι έχει σημασία για τις γυναίκες.
Πηγή: marieclaire.gr
